Ăn uống như thế nào trong điều trị bệnh ung thư?

Đăng 4 months ago

Chế độ ăn uống trong thời gian chữa ung thư là 1 vấn đề mà rất nhiều trường hợp còn băn khoăn. Nhưng mà thật sự thì bạn không nên một khẩu phần ăn cầu kì.

Dưới đây là 1 vài gợi ý dễ dàng của Ts.Bs. Trương Hồng Sơn – Viện y khoa ứng dụng Việt Nam giúp bạn cảm thấy việc ăn uống trở nên đơn giản và ngon miệng.

Trước chữa trị

ung-thu

Bạn cần tập trung vào một số thực phẩm lành mạnh trước khi xuất phát trị. Khẩu phần dinh dưỡng hiệu quả sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn và loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng.

Đây còn là thời điểm hiệu quả nhằm lập kế hoạch cho 1 số ngày bạn không muốn chế biến bất kỳ thứ gì để ăn.

Hãy dự trữ trong tủ lạnh 1 số đồ ăn lành mạnh, đặc biệt là 1 số loại ít nên chế biến. Hạt dẻ, yogurt, táo, rau, ngũ cốc nguyên hạt là những lựa chọn nhưng mà bạn có khả năng dùng. Bạn cũng có thể cất vào ngăn đá một số món ăn ưa thích của mình.

Bạn cũng có khả năng nhờ 1 vài trường hợp bạn hoặc gia đình dẫn cho bạn đồ ăn ở trong những ngày đầu chữa.

Ở trong giai đoạn trị

Bạn có thể có một số ngày cảm thấy cực kỳ hứng thú với cả thức ăn nhưng lại có các khi không muốn ăn gì cả.

Vào các ngày có “tâm trạng” ăn uống, hãy ăn rất nhiều protein và năng lượng. Điều đó sẽ giữ cho cơ thể khỏe mạnh và giúp khắc phục một số ảnh hưởng từ việc trị của bạn.

Những thức ăn giàu protein bao gồm:

Thịt nạc, thịt gà, cá

Trứng

Đỗ và một số loại hạt

Phô mai, sữa và sữa chua

Cố gắng tăng cường ăn rau củ quả. Bao gồm các loại rau có màu xanh đậm và vàng sẫm, và trái cây như cam và bưởi. Những thực phẩm có màu sắc sặc sỡ có chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh.

Uống quá nhiều nước: bạn nên dùng ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày, cả nước lọc và nước hoa quả. Nó sẽ hỗ trợ bạn cung cấp vitamin và tránh mất nước.

Điều quan trọng là bạn không nên ăn thịt, cá, gia cầm sống hay không được nấu chín kĩ, các thức ăn và thức uống không tiệt trùng.

Ẳn bất kỳ khi nào bạn cảm thấy đói. Bạn có thể uống một số thức uống giàu dinh dưỡng ở trong một số ngày bạn không muốn ăn và chia thành 5-6 bữa nhỏ thay bởi 2-3 bữa lớn ở trong ngày.

Bạn cũng nên ăn các đồ ăn nhẹ như yogurt, ngũ cốc, phomai và báng quy hay là súp. Nếu bạn đang chữa trị hóa trị, bạn nên ăn những bữa ăn nhỏ hoặc là đồ ăn nhẹ nhằm tránh buồn nôn.

Xem thêm: Ung thư kiêng ăn gì fucomin.com  để đảm bảo sự an toàn cho sức khỏe?

Kiểm soát một số tác dụng phụ

dieu-tri-benh-ung-thu

Có rất nhiều tác dụng phụ khi chữa trị ung thư di căn fucomin.com có khả năng khiến bạn chán ăn nhưng mà vài ba mẹo nhỏ có khả năng giúp bạn khắc phục 1 số vấn đề này.

Nôn, buồn nôn: Tránh lipid, dầu mỡ hoặc đồ ăn cay, thường các món có mùi mạnh. Ăn những thức ăn khô như bánh quy giòn hay bánh mì nướng mỗi một vài giờ. Nhấp 1 ít chất lỏng như nước canh, nước uống thể dục thể thao và nước lọc.

1 số vấn đề về họng và miệng: Với cả 1 số vết loét, đau hay là khó nuốt, bạn nên ăn đồ ăn mềm. Tránh những thức ăn thô hoặc là hỗn tạp, và rất nhiều gia vị thường thức ăn có tính axit. Ăn khi thức ăn cũng ấm (không quá nóng hoặc lạnh). Và dùng một ống hút cho các món súp hay là đồ uống.

Ỉa chảy và táo bón: Với cả ỉa chảy, điều quan trọng là bạn nên bổ sung đủ nước. Sử dụng quá nhiều nước, và giảm bớt thức ăn nhiều chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt và các loại rau.

Nếu bạn đang mắc táo bón, từ từ thêm một số đồ ăn giàu chất xơ vào khẩu phần ăn của bạn bên cạnh việc cung cấp đủ nước.

Thay đổi khẩu vị: chữa trị có thể làm ảnh hưởng tới vị giác của bạn. Những thứ mà bạn không thích trước đó có khả năng trở nên ngon lành ở hiện nay. Bởi thế, hãy thử ăn 1 số đồ ăn mới.

>>> Tiếp

Liên hệ nhanh

Đăng ký nhận mã giảm giá

Kết nối với chúng tôi:

© 2017. Ratkhoe.com
Địa Chỉ : 50 Phố Chùa Nhĩ - Thanh Liệt - Thanh Trì - HN
Cover by Hoàng Việt

Website đang chờ cấp chứng nhận Website TMĐT
Bạn có thể thanh toán bằng