Pha nghệ như thế nào là đúng cách nhất?

Đăng 4 months ago

Không chỉ là cách chữa bệnh đau dạ dày xuất hiện ở trong thân thể, uống chè bột nghệ hằng ngày có tác dụng trị các căn bệnh khác.

Vào thời điểm chuyển giao mùa, nhiều trường hợp hay phải trải qua một số cơn đau đầu, đau lưng thường nhức mỏi thân thể. Khi vượt ngoài sức chịu đựng, họ có xu hướng tìm đến thuốc giảm đau nhằm thoát các cơn hành hạ như vậy.

Thế mà, thuốc giảm đau chỉ có kết quả tốt ở trong thời gian ngắn và sẽ gây ra những tác dụng phụ có hại cho sức khỏe như ỉa chảy, áp huyết cao, buồn nôn, ung thư thận và rối loạn chức năng cương dương… nếu lạm dụng.

Vì vâyj, khi bị đau nhức ở 1 bộ phận nào trên cơ thể, thay bởi uống thuốc, bạn hãy tìm đến liệu pháp thiên nhiên để làm tan các cơn đau trong thân thể. Và một ở trong số biện pháp đấy chủ yếu là uống chè tinh bột nghệ.

Lợi ích của trà nghệ

chua-u-xo-tien-liet-tuyen

Tự hàng ngàn năm nay, củ nghệ hay được sử dụng trong ẩm thực, với cả cương vị là 1 trong một số loại gia vị giúp nhuộm vàng thức ăn. Song sau đó, ông cha ta đã biết dùng nghệ nhằm trị bệnh.

Củ nghệ có đặc tính kháng viêm mạnh mẽ nhờ có chứa chất gọi là curcumin. Củ nghệ còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho thân thể như vitamin B, C, E và K, sắt, canxi, chất xơ và magiê.

Xét về mặt lợi ích cho sức khỏe, củ nghệ xứng đáng được gọi là “Thần dược” bởi có công dụng chống oxy hóa, chống viêm, kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn. Tất cả các đặc tính này hết sức cần thiết ở trong chữa một số bệnh lý.

Từ đó, có khả năng cảm thấy chè nghệ còn hỗ trợ chữa lành những khớp bị đau cũng như giúp cơ thể thoải mái. Tuy nhiên, một số nhà nghiên cứu sức khỏe khuyến cáo các mẹ có thai và cho con bú không nên dùng chè nghệ.

>>>> Đọc thêm về Tinh bột nghệ của Học viện Quân y sieunghe.com

Nguyên liệu

– 4 chén nước, 1 muỗng nghệ tinh bột và ít nước cốt chanh.

Cách thực hiện

– Đổ toàn bộ nước và bột nghệ vào nồi. Đun sôi ở trong tầm 15-20 phút.

– Sau đó, bạn có thể lọc lấy nước hoặc để nguyên cả bột nghệ. Nước nguội thì vắt ít chanh vào.

– Hằng ngày dùng 1 tách chè bột nghệ hỗ trợ loại bỏ mọi cơn đau và nhức mỏi ở trong cơ thể 1 cách tốt nhất.

Uống chè tinh bột nghệ hàng ngày phòng ngừa một số một số bệnh khác

giam can nhanh trong 3 ngay

Không chỉ có tác dụng thổi bay những cơn đau trong cơ thể, sử dụng chè bột nghệ hàng ngày có công dụng chữa trị những bệnh lý sau:

Giúp giảm cân: với những ai muốn giảm cân, đừng quên sử dụng chè tinh bột nghệ. Tất cả là nhờ chất curcumin hỗ trợ trong việc giảm cân và còn hỗ trợ phòng ngừa căn bệnh béo phì.

Kiểm soát bệnh tiểu đường: 1 nghiên cứu đã chứng tỏ rằng nghệ giúp khiến cho giảm đề kháng insulin và do đó đề phòng căn bệnh đái tháo đường, đặc biệt là căn bệnh đái tháo đường tuýp 2.

Tốt cho đường tiêu hóa: Nhờ đặc tính đề phòng viêm, chất curcumin trong củ nghệ sẽ hỗ trợ giảm hư tổn cho niêm mạc ruột và làm cho giảm đau rất hiệu quả.

Kiểm soát mức cholesterol: 1 lần nữa, chất curcumin sẽ hỗ trợ ngăn ngừa sự nâng cao của cholesterol trong thân thể cũng như khiến cho giảm cholesterol xấu, từ đấy phòng khả năng áp huyết cao và đau tim.

Phòng bệnh alzheimer: chất curcumin có ở trong củ nghệ hỗ trợ ngăn chặn sự tích tụ mảng bám ở trong trí não, tự đấy hỗ trợ ngăn chặn sự phát triển của bệnh lý alzheimer.

Giải độc gan: Sở hữu đặc tính đề phòng oxy hóa, chất curcumin ngăn ngừa tổn thương gan và 1 số bệnh lý gan khác có có mối liên hệ.

Nâng cao hệ miễn dịch: chất curcumin ở trong củ nghệ có công dụng chống oxy hóa, kháng nấm, kháng virus và kháng khuẩn. Do đó, nó hỗ trợ nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường năng lượng cần thiết cho thân thể để ngăn ngừa lại 1 số bệnh lý nhiễm trùng.

Đề phòng ung thư: Được ví là “thần dược” nên chè bột nghệ có vai trò lớn trong việc phòng sự phát triển của tế bào ung thư.

Đọc thêmNano Curcumin Học viện Quân y, sản phẩm dành cho người Việt

Liên hệ nhanh

Đăng ký nhận mã giảm giá

Kết nối với chúng tôi:

© 2017. Ratkhoe.com
Địa Chỉ : 50 Phố Chùa Nhĩ - Thanh Liệt - Thanh Trì - HN
Cover by Hoàng Việt

Website đang chờ cấp chứng nhận Website TMĐT
Bạn có thể thanh toán bằng