Đau nhức xương khớp và hiệu quả từ các bài thuốc dân gian

benh xuong khop

Ở trong dân gian lưu truyền một số vị thuốc dân gian có thể chữa trị bệnh đau nhức xương khớp tốt.

Dưới đây là 6 vị thuốc được dân gian lưu truyền có khả năng trị tốt bệnh xương khớp nhằm độc giả tham khảo:

1. Ngải cứu trắng làm nóng

ngai cuu trang tri dau nhuc xuong khop

Để làm bài thuốc này, bạn làm theo cách sau: Lấy lá ngải cứu trắn rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi khi khớp bị sưng. Những người lớn tuổi, trường hợp béo phì có khả năng cao bị đau khớp có khả năng dùng bài thuốc trị đau nhức xương khớp xuongkhopsenudo.com này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có công dụng ngăn ngừa bệnh.

2. Sử dụng cỏ trinh nữ điều trị thấp khớp, đau lưng, đau xương khớp, chân tay tê bại

Rễ trinh nữ sau khi đã xắt mỏng (20-30g), bạn tẩm rượu, sao cho thơm rồi sắc với 400ml nước còn 100ml, dùng làm 2 lần ở trong ngày. Nếu như dược liệu nhiều có thể nấu biến thành cao lỏng, rồi pha rượu nhằm sử dụng dần.

3. Dùng mật ong và tinh bột quế trị viêm khớp mãn tính

Mật ong có không ít công dụng trong đời sống hằng ngày. Bạn có khả năng uống một cốc nước nóng với cả 2 thìa mật ong và 1 muỗng nhỏ tinh bột quế hàng ngày 2 lần. Duy trì uống đều đặn, thường, thậm chí cả viêm khớp mạn tính cũng có khả năng được chữa trị lành.

4. Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng

ngam chan de chua benh

Gừng không chỉ là 1 loại gia vị trong bữa ăn hằng ngày mà còn được sử dụng ở trong rất nhiều bài thuốc cổ truyền nhằm chữa căn bệnh. Đối với bệnh xương khớp mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm tự 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng còn có công dụng làm dịu cơn đau, ngăn ngừa bệnh đau khớp cổ chân. Mỗi tối nên ngâm chân bằng nước ấm bởi không chỉ có ích cho chân mà còn hỗ trợ đề phòng nhiều bệnh lý cho toàn thân.

5. Sử dụng 1 chút đu đủ, mễ nhân sống nấu với cả đường trắng

Đu đủ và mễ nhân sống mỗi một thứ trên dưới 30g, rửa sạch cho vào nồi nhỏ, đổ vào 1 chén nước, nhằm nhỏ lửa nấu cho đến khi thấy mễ nhân chín mềm thì cho vào 1 ít đường trắng. Bạn nên kiên trì dùng liên tục sẽ thấy bớt hẳn hội chứng đau lưng.

6. Dùng lá lốt điều trị đau xương khớp khi trời lạnh

Để thực hiện bài thuốc này bạn nên chuẩn bị những thứ như sau: 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sau đấy sắc hai bát nước còn ½ bát và sử dụng ở trong ngày. Nên sử dụng thuốc khi còn ấm và sau bữa ăn tối. Với cả vị thuốc này, mỗi liệu trình bạn nên trị trong 10 ngày. Hay lá lốt và rễ một số cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều sử dụng tươi xắt mỏng, sao vàng, sắc với cả 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần dùng ở trong ngày. Dùng liên tục trong 7 ngày.

Trên đây là các vị thuốc dân gian được mọi người truyền tai nhau có thể điều trị được bệnh lý xương khớp. Tuy nhiên, ngoài các vị thuốc, mỗi người cần để ý tới chương trình dinh dưỡng để tránh bị xương khớp.

Theo đấy, trường hợp bị viêm khớp không nên dùng muối rất nhiều trong một số bữa ăn hằng ngày. Thích hợp nhất cần tập nếp sống nấu những món ăn song không dùng muối. Bên cạnh đó, người mắc viêm khớp cũng không nên ăn thức ăn nhanh chóng bởi vì ở trong thức ăn nhanh hay sử dụng nhiều muối.

Người bị bệnh viêm khớp không nên uống cà phê, nó sẽ khiến bệnh lý viêm khớp của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Các cơn đau nhức bởi viêm khớp không tăng nghiêm trọng thêm nếu bạn nói không với soda. Bột mỳ sẽ khiến hiện tượng viêm khớp của bạn tăng vì vậy, bạn cũng không nên ăn bột mì dưới bất kì hình thức nào.

Một số loại thực phẩm có ích người bị bệnh xương khớp nên bổ sung trong khẩu phần ăn uống mỗi ngày như: chè, trứng, rau trái.Theo đó, trà xanh và một số loại trà thảo dược có công dụng thanh lọc thân thể, kháng viêm cực kỳ hiệu quả cho ai mắc viêm khớp.

Xem thêmĐau nhức xương khớp uống thuốc  thì hiệu quả nhất?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *