Chọn trang

Chị Nguyễn Thị Hoài trú tại Hà Đông, Hà Nội kể chị bị viêm dạ dày mãn tính và vào dịp Tết bệnh lý hay tái phát vì ăn uống bất thường. Quanh năm, chị đã ăn kiêng nhưng mà ngày Tết có cố tránh cũng khó.

Năm ngoái, mùng 6 Tết chị đã phải vào viện để nội soi dạ dày hơn bởi vì đau không chịu được. Bác sĩ chẩn đoán viêm loét dạ dày nghiêm trọng phải sử dụng kháng viêm và loại bỏ đau. Năm nay, chị Hoài đã có kế hoạch bảo vệ bao tử của bản thân nhưng mà trước hàng loạt những loại thực phẩm “hại” dạ dày của ngày Tết thì nhằm bảo đảm được căn bệnh không tái phát cực kỳ khó.

nguyen-nhan-mo-mau

Anh Nguyễn Văn Công – 1 giám đốc công ty kinh doanh hàng thiết bị công nghệ tại Hà Nội chưa kịp ăn Tết đã phải nhập viện bởi vì đau dạ dày .

Công việc kinh doanh buộc anh phải thường xuyên đi giao dịch, khó tránh khỏi việc sử dụng rượu bia. Mặc dù trước cuộc nhậu, anh đã nấu bát cháo ‘đổ bê tông’ và nói lái xe đem theo viên thuốc giải rượu nhưng anh cũng không thể nào thoát khỏi cơn đau bao tử hành hạ.

Tết năm 2017, anh vừa đi nhậu với bạn bè về tới đêm bụng đau, đi ngoài phân đen đi kèm da nhợt nhạt. Gia đình đưa anh vào bệnh viện cấp cứu thầy thuốc chẩn đoán bị chảy máu dạ dày bởi vì vết loét dạ dày không được chữa trị bài bản lại gặp bia rượu, các chất kích thích suốt ngày.

Cứ đến cận Tết, anh Công lại ngao ngán sợ rượu bia nhưng không biết làm gì để tránh được những cuộc nhậu này bởi vừa là công việc, vừa là xã giao, bạn bè, gia đình thật khó từ chối.

Ngày Tết chăm sóc dạ dày thế nào?

Theo các số liệu, bệnh lý viêm loét dạ dày chiếm cỡ 35% các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Bệnh lý này có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào, nhưng nhiều nhất là từ 30-35 tuổi. Khi mắc căn bệnh, bệnh nhân thường có một số dấu hiệu như đau bụng khu vực thượng vị, ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, ói ra máu và đi giải phân đen.

Bệnh lý nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời có khả năng gây ra các biến chứng nghiêm trọng như chảy máu, thủng dạ dày, viêm teo niêm mạc và ung thư dạ dày cực kỳ nguy hiểm.

dau hieu dau da day

Theo PGS Nguyễn Xuân Ninh – Phó Viện trưởng Viện y học ứng dụng VN tâm sự với bệnh lý viêm dạ dày mãn tính, căn bệnh viêm đại tràng kích thích về nguyên tắc ăn uống gần giống nhau phải kiêng khem. Nguyên liệu tránh phải tuân theo chương trình viêm dạ dày, tránh chất kích thích: cay, chua, rượu, bia…. Đồ ăn gây co bóp nhiều, thức ăn chiên, ứ đọng trong dạ dày.

Những người bị viêm đại tràng kích thích thì PGS Ninh cho biết cần tránh thêm về gia vị gây kích thích, đồ ăn sinh hơi, mỡ, rượu, bia. Bệnh nhân nên biết đồ ăn nào thường hay bị để tránh ví dụ như sữa, hải sản… 1 Số món như rau sống là không an toàn.

TS Vũ Trường Khanh – Khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Bạch Mai chỉ ra tới nay bia rượu chưa được chứng tỏ gây loét dạ dày, nhưng mà nó gây tăng cao tiết axit, nhiều người cảm thấy nóng vùng thượng vị, đau cồn cào hay là ấm ách, đau bụng.

>>> Cách chữa bệnh đau dạ dày đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chi phí

Những người mức độ nhạy cảm thấp lại không cảm thấy gì cả. 1 Số người dùng rượu vào mà thấy nóng thì có sự tăng cao tiết axit, bạn cần tránh, dùng lượng bé hay nồng độ thấp. Nếu như sử dụng wisky thì nên sử dụng thêm nước để pha loãng đi.

PGS Ninh chỉ ra, bộ máy hệ tiêu hóa tốt khi ăn vào cảm thấy dễ chịu thoải mái, 3 bữa chính có khả năng ăn thêm bữa phụ và mọi người cố gắng như vậy. Bữa sáng ăn ngang bữa trưa và bữa tối ăn ít đi. Nếu ăn quá nhiều dạ dày chứa nhiều sẽ căng bụng thì rối loạn chuyển tiêu hóa tăng.

Tết không nên ăn nhiều quá và ăn món ăn dễ tiêu, nếu như món nhiều chất đạm, béo thì phải tiêu hóa lâu. Bữa ăn nhẹ ít lipid như gạo, rau thì sẽ hỗ trợ chuyển hóa nhanh chóng. Những món ăn đường nhiều như bánh kẹo, món lạnh để tủ lạnh cũng làm cho khó chuyển hóa. Còn về uống thuốc thì không giúp rất nhiều chế độ ăn của chúng ta.

Tìm hiểuTinh bột nghệ của Học viện Quân y, Nano Curcumin Học viện Quân y, những sản phẩm nổi bật ở trên thị trường